5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld | ประสบการณ์ กายบริหารง่ายๆ ล่าสุด

by James Johnson

เพื่อน เป็น บุคคล หลงใหล ประเด็น เศรษฐกิจ, คุณ ชอบ ฟัง เหล่านี้ ข่าว เกี่ยวกับ ข่าว ธุรกิจ ในประเทศไทย ตัวเร่ง ทำให้ ตลาดเศรษฐกิจ พบกับ ความผันผวนมากมาย … ชอบ โดย ช่อง เหล่านั้น แต่ ไม่ได้ พบ พบ แหล่งข่าว แน่นอน ถึง เรียน. ที่นี่, หน้า ธุรกิจ ของ เรา จะ แบ่งปัน สำหรับ ทุกคน ข้อมูล, อ่านตอนนี้ เนื้อหา เรา อัปเดต ขวา ที่นี่.

5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld | กายบริหารง่ายๆ.

ดูคำแนะนำด้านล่าง

คุณ เห็น อย่างไร กับ หัวข้อ Auth-cosmetic.com เพิ่ง กล่าวถึง ในวิดีโอด้านบน, คุณ ต้องการ แสดงความคิดเห็น ทุกอย่างเกี่ยวกับ ปัญหา, คุณสามารถ แสดงความคิดเห็น สำหรับ เรา ในส่วนความคิดเห็นด้านล่างเพื่อให้ เรา สามารถแสดงความคิดเห็นร่วมกันหรือหากคุณมี การมีส่วนร่วม โปรด แสดงความคิดเห็น ส่ง ถึง Auth-cosmetic.com ทราบ ยัง คุณ ชอบ เพื่อค้นหา ดูเข้าใจหัวข้อเศรษฐศาสตร์อื่น ๆ เพิ่มเติมที่คุณสามารถทำได้คุณสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่ .

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ กายบริหารง่ายๆ.

How to follow Facebook : IG : ..

5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld รูปภาพที่เกี่ยวข้อง .

5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld

5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld


>> นอกจาก we ยัง มี ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้ออื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่น MMO การลงทุนและข่าวสารทั่วไปอื่น ๆ ของประเทศไทยและทั่วโลกคุณสามารถอ้างอิง ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่: ค้นหาความรู้ทางการเงินเพิ่มเติมที่นี่

กายบริหารง่ายๆ – การค้นหาที่เกี่ยวข้อง.

#นาท #Warn #แบบไมกระโดด #กอนออกกำลงกาย #Booky #HealthyWorld.

ออกกําลังกายตอนเช้า,booky healthy,booky healthyworld,ออกกำลังกาย,วอร์มอัพ,warmup,nojumpwarmup,วอร์มอัพแบบไม่กระโดด,ยืดเหยียดก่อนออกกำลังกาย,ยืดเหยียดตอนเช้า,ยืดเหยียดแบบไม่กระโดด,วอร์มร่างกาย,Warn Up แบบไม่กระโดด,วอร์มอัพ ก่อนออกกําลังกาย,warm up ก่อนออกกําลังกาย,ท่า warm up ก่อนออกกําลังกาย,ท่า warm up,warm up 5 mins,warm up 5 minutes

5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld

กายบริหารง่ายๆ.

ด้วย ข้อมูล ในหัวข้อ กายบริหารง่ายๆ นี้จะ มีประโยชน์ มาสู่คุณ ขอบคุณมาก.

23 comments

You may also like

23 comments

Krichtiya N. 08/02/2022 - 04:43

เมื่อยขาและแขนมากค่ะ

Reply
Nrong Roytoon 08/02/2022 - 04:43

วันนี้ลองทำครั้งแรกของการออกกำลังกาย5นาที​

Reply
nuntiya utsahapan 08/02/2022 - 04:43

ขอบคุณค่ะ

Reply
RxoN 08/02/2022 - 04:43

ดีมาก

Reply
mademydaygirl 08/02/2022 - 04:43

นาทีที่ 2:25 เรียกว่าท่าอะไรคะ

Reply
อสมอดข่ย 08/02/2022 - 04:43

นี่แค่วอร์มอัพยังเหนื่อยเล้ยยย555555 ชอบๆๆๆๆ

Reply
NICK NAME NI 08/02/2022 - 04:43

อยากให้มีเวลานับถอยหลังท่าล่ะ30วิค่ะ​เพราะกำลังทำท่านึงอยู่ไม่ทัน30วิเปลี่ยนท่าแล้วอ่าา​

Reply
สุกัญญา ชูศรีวาสน์ 08/02/2022 - 04:43

วอร์มแบบนี้ก่อนวิ่งได้ไหมคะ

Reply
กัณต์ฤทัย คณิศนิธิศวร์ 08/02/2022 - 04:43

สวัสดี​ยามเช้า​คะ​

Reply
double.m 20 08/02/2022 - 04:43

พี่ถ่ายที่ไหนค้ะ สวยมากกกก

Reply
Pusdee Ak 08/02/2022 - 04:43

ทำตามทุกสันเลยค้ะ ชอบเพราะท่าง่ายดีทำตามได้ไม่ยาก แต่ถ้ามีเวลาขึ้นให้เห็นด้วยจะดีมากๆเลยค่ะ👏👏👏

Reply
Alisaalicia Klinge 08/02/2022 - 04:43

ชื่อท่าสุดท้ายคืออะไรคะ 4:53 ค่ะ (คือหนูถ่ายคลิปที่หนูทำท่านี้ส่งอาจารย์เลยอยากทราบชื่อท่าอ่ะค่ะ) ขอบคุณค่ะ

Reply
My Sunshine 08/02/2022 - 04:43

ทำตามทุกวันเลยคะ

Reply
วรวรัญชน์ พุทธา 08/02/2022 - 04:43

ยังดูอยู่คั

Reply
วรวรัญชน์ พุทธา 08/02/2022 - 04:43

ยังดูอยู่

Reply
BEARJACK CHANNEL 08/02/2022 - 04:43

วอร์มตามแล้วน่ะค่ะแต่พอวิ่งปวดคอมากพี่มีทางแก้ไหมค่ะ ขอบคุณค่ะ

Reply
Riam Suzuki 08/02/2022 - 04:43

ขอบคุณค่ะ

Reply
Jan Jan 08/02/2022 - 04:43

ชอบมากท่าไม่ยาก

Reply
Grading 08/02/2022 - 04:43

กล้องหมุนตอนขึนกะท้ายเวียนหัวมักๆครับถ้าไม่มีจะดีมากครับกำลังออกตามอยุ่เป้นความดันสุงครับ

Reply
nutcha fc 08/02/2022 - 04:43

ชอบมากเลยค่ะท่าไม่ยากดี

Reply
Jahjah s 08/02/2022 - 04:43

มีท่าสำหรับคนที่วิ่งมาแล้วเจ็บแก้มก้นมั้ยคะ

Reply
Apisara Chatthong 08/02/2022 - 04:43

ชอบค่ะ👍👍👍👍

Reply
Siri Siri76 08/02/2022 - 04:43

ช่วยทำคลิปสำหรับคนอ้วน มากๆๆ ให้หน่อยค่ะ การเอาท่าที่กระโดด นะค่ะ

Reply

Leave a Comment